魔女の一撃

昨日、天気も良かったし
体調もすこぶるヨカッタので
ユーミンサウンドアドベンチャーを聞きながら
いい気分でウォーキング♪


調子良いので、
ウォーキングのインターバルにはちょっと走ってみたりもしました。


夜になって
だんだん腰が痛くなって
寝返りうつのも困難で、
今はちょっと腰が引けた状態で歩いてます


イテテ!


ぎっくり腰のようです。


ウォーキングができないのは辛い
最近、晴れた日は歩くのが楽しみになっていたのになぁ・・

http://www.jsgoal.jp/quiz/200501/index.php

ここでもやって気分を紛らわしましょう。


でもクラブトリニータに近々行きたかったんだけどなぁ・・
あるけるかなぁ 涙

明日悪ければ整形で注射してもらう予定