昨日、天気も良かったし 体調もすこぶるヨカッタので ユーミンのサウンドアドベンチャーを聞きながら いい気分でウォーキング♪ 調子良いので、 ウォーキングのインターバルにはちょっと走ってみたりもしました。 夜になって だんだん腰が痛くなって 寝返りう…